Janin 8 Bulan

TUMBUH KEMBANG

Perkembangan janin pada bulan kedelapan merupakan tahapan akhir dari perkembangan janin yang sudah mulai sempurna. Peningkatan berat badan yang sangat pesat terjadi pada dua bulan terakhir dari kehamilan.

Pada usia kehamilan dan janin delapan bulan, beberapa perkembangan janin yang dapat diamati adalah:

1. Usia kehamilan 8 bulan (29-32 minggu) ditunjukkan dengan perkembangan badan janin mencapai crown-rump length  (CRL) 28-30 cm dan berat badan mencapai 1400-2100 gram;
2. Pada bulan kedelapan seluruh organ janin sudah mulai tumbuh dengan sempurna, kecuali pada organ paru-paru yang masih berkembang;
3. Ruang pada rahim akan semakin sempit karena janin semakin besar dan gerakan janin berkurang;
4. Pada kepala janin sudah mulai ditutupi oleh rambut yang banyak;
5. Gerakan berupa tendangan yang dilakukan janin semakin hebat dan terasa sakit walau jarang muncul;
6. Posisi kepala sebagian besar sudah berada di bawah dan mulai menuju jalan lahir;
7. Kuku pada jari tangan dan jari kaki sudah terbentuk sempurna;
8. Pada janin laki-laki testis sudah turun dan berada di dalam skrotum;
9. Pada bulan kedelapan bayi seringkali tertidur karena ruangan pada rahim yang semakin semput.

NUTRISI

Kebutuhan nutrisi kalsium pada kehamilan tidak kalah pentingnya dengan nutrisi lain. Kalsium dibutuhkan untuk pembentukan gigi dan tulang. Kalsium juga diperlukan pada sistem peredaran darah, serta pada pergerakan otot. Konsumsi kalsium yang cukup pada kehamilan dapat didukung dengan mengkonsumsi makanan seperti susu, keju, brokoli, bayam, makanan laut seperti kerang, udang, dan ikan, kalsium juga banyak terdapat pada kacang-kacangan. Kebutuhan nutrisi kalsium tidak hanya pada ibu hamil, tetapi juga dibutuhkan pada saat menyusui. Ibu hamil sebaiknya disarankan untuk mengkonsumsi suplemen ibu hamil yang juga mengandung kalsium selain mineral lainnya.

YANG PERLU DILAKUKAN

Pemeriksaan ultrasonography (USG) usia kehamilan 8 bulan dapat membantu dalam mengetahui posisi bayi yang telah pasti, menilai kematangan janin, dan kemungkinan cara bayi dilahirkan apakah secara normal maupun secara operasi Caesar. Mempersiapkan proses melahirkan dapat dilakukan oleh ibu hamil untuk mempersiapkan tubuh siap melahirkan. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan melakukan senam hamil, sehingga otot-otot pada panggul menjadi lebih elastis dan kuat. Selain membantu tubuh ibu hamil menjadi lebih siap, senam hamil juga dapat memberikan kesiapan mental bagi ibu untuk melahirkan.